علاج حرقة المعدة بالعسل طبيعيا

كيف تحدث حرقة المعدة ؟ قبل التعرف على علاج حرقة المعدة بالعسل , يجدر بنا أخذ نبذة عن حرقة المعدة و كيف تحدث ؟ تعرف حرقة المعدة بحموضة المعدة أيضا, و هي حالة من الشعور بعدم الراحة و الحرقة في أسفل المريئ, إي في الجزء المتصل بالمعدة مباشرة, و تحدث الحرقة نتيجة عدم التوازن في […]

ما هي فوائد اليوجا الجسدية و العقلية

 مقدمة عن فوائد اليوجا اليوجا هي نظام روحاني جسدي متناغم يمكن تصنيفه على أنه رياضة جسدية و عقالية, لا تحتاج إلى المعدات  من أجل ممارستها فهي بسيطة من حيث التجهيزات, و قد تكون في البداية صعبة و لكنها تصبح روتين حياة يومي بعد القليل من الممارسة. أصل اليوجا نشأت اليوجا في الهند قبل ٥٠٠٠ سنة […]

السعال المزمن أعراض و أسباب وعلاج

ما هو السعال المزمن ؟ يعرف السعال على أنه من أنواع السعال المزمن إذا استمر لمدة تزيد عن ثمانية أسابيع للبالغين, أو أربعة أسابيع لدى الأطفال, و يكون بشكل و بحدة تفوق السعال الذي يرافق العوارض الصحية المختلفة, و يكون في العادة لأسباب مختلفة. تتفاوت قوة السعال المزمن من حالة إلى أخرى, فقد يصل إلى […]

التدخين والحمل الأضرار والمخاطر

مقدمة عن التدخين والحمل أضرار التدخين على الحامل معروفة منذ زمن بعيد لكافة الناس والعاملين في المجال الطبي. ومع ذلك، لا تزال العديد من النساء تدخن خلال فترة الحمل وتعرض الجنين والطفل للخطر. لا تدعي أن هذا لن يحدث لي، عليك الاقلاع عن التدخين فورا قبل الحمل. أضرار التدخين على الحامل اضرار التدخين على الحامل كثيرة […]

التدخين السلبي مضارة و طرق الوقاية منة

تعريف التدخين السلبي التدخين السلبي هو استنشاق دخان التبغ الذي يتناوله أشخاص آخرون. ويعرف الدخان الذي يخرج مع الزفير بالدخان الرئيسي، بينما يعرف الدخان الذي يخرج من سيجارة مشتعلة بالدخان الجانبي. ويطلق على التركيبة التي تجمع بين الدخان الرئيسي والدخان الجانبي دخان التبغ غير المباشر أو دخان التبغ البيئي. خطر التدخين السلبي على الحوامل أشارت […]

أفضل الأطعمة للحوامل حسب فترات الحمل

مقدمة لـ أفضل الأطعمة للحوامل قبل الحمل على المرأة أن تجري بعض من الفحوصات الأساسية للدم وقوّته للتأكد من قدرتها على الحمل ولا يتواجد أي من الأمراض وما هي زمرة الدم حيث إنّه إذا كانت الأم تمتلك زمرة دم سالبة هناك بعض من الإجراءات التي يتم إتخاذها لضمان نجاح الحمل وذلك يكون عن طريق إعطاء […]

أنواع الرجيم لفقدان الوزن

مقدمة هنالك الكثير من يقومون باتباع وصفات رجيم مختلفه ولكن الاغلب لا يعرف فوائد ولا مضار أنواع الرجيم، سوف نقوم بذكر بعض انواع الريجيم وكتابة شرح مختصر عن كل نوع. الرجيم السريع يعتمد هذا الرجيم على أن يأكل الإنسان كل يوم وجبة واحدة فقط تحوي على طعام صحي وفيها حوالي 500 سعره حرارية تقريبا بالإضافة […]

التخلص من الرؤوس السوداء

مقدمة عن الرؤوس السوداء الرؤوس السوداء أو ما يدعى بالزوان من أكثر ما يضايق الفتيات ذوات البشرة الدهنية أو المختلطة، وتظهر الرؤوس السوداء عادة على الجبين والأنف وحول الشفاه، وقد تظهر على الوجه أيضاً. طريقة التخلص من الرؤوس السوداء العلاج بالبخار من أهم الطرق الفعالة والآمنة للتخلص من الرؤوس السوداء حيث يعمل بخار الماء على […]