التخلص من الرؤوس السوداء

مقدمة عن الرؤوس السوداء الرؤوس السوداء أو ما يدعى بالزوان من أكثر ما يضايق الفتيات ذوات البشرة الدهنية أو المختلطة، وتظهر الرؤوس السوداء عادة على الجبين والأنف وحول الشفاه، وقد تظهر على الوجه أيضاً. طريقة التخلص من الرؤوس السوداء العلاج بالبخار من أهم الطرق الفعالة والآمنة للتخلص من الرؤوس السوداء حيث يعمل بخار الماء على […]

طريقة تنحيف الأرداف بشكل سريع

تعتبر مشكلة الأرداف الأكثر شيوعا بين النساء نتيجة تجمع الدهون في هذه المنطقه، كمشكلة الرجال في منقطة الكرش، ولحل هذه المشكله يجب التخلص من العادات الي تؤدي لتكون تلك الدهون، كنوعية وكمية الطعام التي يتم تناولها واسلوب الحياة بشكل عام الخالي من الحركه والنشاطات الرياضيه. وللتخلص من الدهون : – عليك المشي لمدة نصف ساعة […]

الشيب تعريفه، أسبابة وطرق علاجة

تعريف الشيب: هو تغير لون الشعر حيث يبدأ يتغير تدريجيا الى اللون اللون الرمادي حتى يصل الى اللون الأبيض، والسبب الرئيسي المسؤول عن تغير لون الشعر الى الأبيض هو النقص في مادة الميلانين ( المسؤولة عن لون الشعر ). أسباب نقص مادة الميلانين: – سوء التغذية ونقص الفيتامينات. – التقدم في العمر ( العامل الأساسي ) […]

كيف تحصلين على خصر أنحل من خلال ملابسك ؟

من المعروف أن الحصول على خصر نحيل ومنحوت يحتاج إلى الكثير من المعاناة مع برامج التغذية و ممارسة التمارين الرياضية, و هذا يعد ضروريا بطبيعة الحال, و لكن ذلك لا يمنع من التعرف على بعض الخدع البسيطة التي يمكن تنفيذها من خلال الملابس للحصول على نفس النتيجة, و من هذه الخدع ما يلي: ارتداء الأحزمة […]

طرق بسيطة لمحاربة دهون الشعر

تعاني العديد من النساء من الشعر الدهني الذي يضطرهن إلى غسله بصورة يومية و إعادة تصفيفه, مما يزيد من مشاكل الشعر, و ذلك فهن يسعين دائما لحل هذه المشكلة من خلال الكثير من الطرق, و فيما يلي بعض النصائح و الأساليب التي قد تساعد في ذلك: تعديل برنامج غسل الشعر في حين يعتقد الكثير أن […]

وصفات نواة الشعر لشعر أفضل

يعرف عن التمر فوائده الصحية الكثيرة, و التي تؤهله ليكون غذاء كاملا للإنسان, و لكن ما سنذكره الآن هو فائدة نواة التمر لجمال الشعر, و هي عدة وصفات مختلفة لاستخدامات مختلفة لصحة الشعر و جماله: نواة التمر مع البصل لشعر لامع, صحي وكثيف, يمكن أن نقوم بخلط زيت نواة التمر, زيت اللوز و عصير البصل […]

تشققات الأظافر: الأسباب و العلاج

تهتم كل سيدة بجمال يديها عامة و جمال أظافرها بصورة خاصة, فالأظافر الجميلة و المرتبة تعطي انطباعا قويا عن مستوى الأناقة والترتيب, و لكن الأظافر تتأثر بعدة ظروف و عوامل قد تسبب لها الكثير من المشاكل مثل تشققها, و فيما يلي أهم أسباب هذه المشلكة و الحلول الطبيعية لها: أسباب تشقق الأظافر… قد يكون سبب […]

كيف تستخدمين النعناع لجمال عينيك؟

لا تبوح العيون بمكنونات النفس فحسب, بل هي أيضا تفشي أسرار قد لا نرغب في قولها, فمثلا عمر المرأة, و الاجهاد الذي تتعرض له, لذلك تبحث دائما عن العيون الجميلة التي تعد أحد أهم أسرار شبابها و جمالها, و قد تتعرض لكثير من المشاكل التي تتفاقم إذا ما ثابرنا على حلها, و يعد النعناع من […]